Việc tập luyện thể thao ngày càng được phổ biến đối với tất cả mọi người. Nhưng mọi người lại thường bỏ qua một vấn đề rất quan trọng đó chính là trang phục khi tham gia thể thao, như cầu lông. Trang phục không phù hợp rất gây ra nhiều bất lợi, vậy trang phục cầu lông như nào là phù hợp và thoải mái thì bạn cùng lớp học cầu lông người lớn quận 10, 11 tại nhà thi đấu Phú Thọ tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Những trang phục thể thao vui chơi phải được làm từ loại vải bền

Cách lựa chọn trang phục cầu lông phù hợp?

Bất kỳ ở một lứa tuổi nào kể cả người lớn hay trẻ em thì việc chơi thể thao lại rất cần thiết, tuy nhiên cách mọi người ăn mặc khi chơi thể thao lại không khoa học, nhiều người thì mặc quá chật còn người mắc quá rộng. Vậy nên sẽ tạo ra nhiều bất lợi trong lúc chơi hoặc trong thi đấu sẽ dễ gây thua trận.

Để lựa chọn một trang phục phù hợp thì đầu tiên chính là chất lượng. Những trang phục thể thao vui chơi phải được làm từ loại vải bền, thấm hút mồ hôi, thoát mồ hôi nhanh để khi tập luyện cầu lông cũng như là thi đấu không bị mất sức. Sản phẩm chất lượng nên được chú ý hơn thay vì thích mặc gì thì mặc.

Tiếp theo đó chính là lựa chọn trang phục theo kích cỡ, là người chơi thể thao nên mặc quá rộng hay quá chật đều không tốt cho cơ thể cũng như là lúc chơi cầu lông. Mỗi cửa hàng bán đồ thể thao đều có bảng size cho bạn lựa chọn, có chiều cao và cân nặng áng chừng nên bạn lựa chọn sao cho phù hợp với kích cỡ bản thân, cẩn thận nữa là bạn nên đo nếu mua đồ online.

Một bộ đồ phù hợp còn là hợp với dáng người có những người mua đồ online mặc dù đã chọn đúng chiều cao cân nặng nhưng lại bị rộng eo hoặc kích vãi. Chính vì thế dáng người cũng rất quan trọng, bạn cẩn thận đo đạc thì sẽ lựa chọn được phù hợp hơn mà không cần mất thời gian đổi trả.

Một bộ đồ phù hợp còn là hợp với dáng người

Tiếp theo đó chính là phong cách cũng như là hoạ tiết phù hợp, bởi dù trẻ con hay người lớn khi mua đồ đều muốn mau theo sở thích của bản thân. Chính vì vậy nhiều hãng thời trang thể thao đã cho ra mắt nhiều bộ sưu tập để khách hàng có thể lựa chọn.

Và cuối cùng đó chính là giá thành của nó, nhiều người chơi thể thao nhưng kinh tế tầm khá ổn nên không thể bỏ ra số tiền để mua hàng hiệu nhưng có rất nhiều thương hiệu thời trang thể thao như cầu lông có giá thành bình dân, ai cũng có thể sở hữu hàng chất lượng nhưng giá cả phải chăng. Chính vì thế nếu bạn muốn mua đồ chất lượng thì có thể cân nhắc tìm hiểu kỹ.

Tại sao nên lựa chọn đồ thể thao phù hợp, thoải mái?

Nhiều người sẽ có xu hướng đơn giản và tiết kiệm tiền mua quần áo bởi không thấy quan trọng, nhưng nếu bạn đang chơi mà quần áo không thoáng khí, vải pha nilon thì sẽ gây cho cơ thể mệt mỏi, thiếu nước và nhanh mệt khi chơi. Vậy nên cần chú ý khâu trang phục. 

Nếu mặc đồ thể thao nhưng chọn size quá bé khi đang vận động thể thao sẽ khó di chuyển và cảm giác vướng víu, hơn thế nữa nhiều loại vải mặc chật sẽ bó chặt vào da gây cảm giác ngứa ngáy và khó chịu, nghiêm trọng còn gây mẩn ngứa.

Trang phục phục thoải mái sẽ giúp người chơi dễ dàng di chuyển trên sân

Còn đồ quá rộng thì rất dễ gây ra vướng víu và dễ bị ngã hay khó có thể linh hoạt trong việc đỡ cầu. Chính vì thế đồ quá rộng hay đồ quá chật thì bạn cũng không nên mặc, nên mặc vừa người và tìm loại áo co giãn tốt để mua.

Chính vì những điều đó mà bạn nên mua một bộ thể thao đánh cầu lông phù hợp, việc trang phục thoải mái là điều cần thiết nên bạn đừng coi nhẹ. Hơn thế nữa nếu trở ngại vấn đề kinh tế thì hiện nay có rất nhiều cửa hàng thể thao bình dân được bắt gặp ở bất cứ đâu nên bạn yên tâm có thể lựa chọn đồ chất lượng mag giá cả phải chăng.

Nên học đánh cầu lông ở trung tâm hay ở nhà?

Nếu bạn chỉ chơi cầu lông cho vui hay không có ý định tập luyện lâu dài thì có thể đánh vui ở nhà. Nhưng nếu bạn muốn tập để rèn luyện sức khỏe đúng cách thì bạn nên đi trung tâm. Bởi ở trung tâm sẽ có người hướng dẫn bạn nên khởi động như nào, tập luyện ra sao để giảm khả năng bị chấn thương hay giúp bạn biết rõ hơn về kỹ năng đánh cầu.

Việc học ở trung tâm sẽ có lợi hơn, bạn mất ít tiền nhưng bổ lại bạn có kiến thức và kỹ năng cơ bản, có thể trau dồi thêm để tham gia thi đấu hoặc nhỏ nhất là biết cách đánh sao ít gặp chấn thương, biết cách khởi động để đánh xong không bị căng cơ và biết cách đánh để không bị mệt quá nhiều và có lợi cho sức khỏe. Chính vì thế bạn nên lựa chọn học trung tâm.

Hình ảnh của lớp học cầu lông Thầy Thành tại nhà thi đấu Phú Thọ

Nếu bạn đang muốn tìm lớp học cầu lông người lớn quận 10, 11 thì bạn có thể liên hệ nhà thi đấu Phú Thọ quận 11. Đây là trung tâm đào tạo rất nhiều khoá học viên, được đánh giá tốt, có lộ trình dạy rõ ràng và đặc biệt có sự hướng dẫn và chỉ dạy của Thầy Thành HLV Quốc gia bộ môn này nên bạn có thể yên tâm về chất lượng của nó.

Bạn cần tư vấn thêm hoặc giải đáp những thắc mắc có liên quan đến môn cầu lông thì có thể liên hệ trung tâm, nhân viên trung tâm sẵn sàng tư vấn cho bạn. Mọi thông tin vui lòng truy cập website của trung tâm: https://www.hoccaulong.com.

THỜI GIAN TẬP LUYỆN

Lớp sáng 246, 357: từ 9-11h ; chiều: 246, 357 : từ 18-20h chiều các ngày

Lớp thứ 7, Chủ nhật: sáng 9-11h, chiều từ 15-17h, lớp kèm linh hoạt theo nhu cầu của học viên

LIÊN HỆ

Số điện thoại (Zalo): 090.998.2629-Thầy Thành ( HLV cấp quốc gia)

Website: Hoccaulong.com

Fanpage: https://www.facebook.com/hoccaulongphuthotphcm